Развод не пережить

Как пережить развод ?

Если случился развод- как пережить его ? В 2021 году в Беларуси из 1000 человек всего 3,7 пары оформили развод . Из них- 4,7 в городах, и 2,2 в сельской местности, в Могилеве- 4.5. Вроде не так и много. Но если взять продолжительность сознательной жизни человека равной 40 годам и соотнести с численностью жителей , то за сорок лет при таких темпах тяжесть развода испытают 1,5 млн семей. Разведутся 3 миллиона человек, практически половина взрослого населения страны.

Что предшествует разводам, эмоциональные и психологические травмы до, во время и после краха брака хорошо известны. Для большинства- это одно из серьезнейших испытаний в жизни. Сначала, а что советуют люди на сайтах и в социальных сетях на этот счет?

Если мягко сказать, слишком многие советы не выдерживают критики. Если следовать советам других, то нужно типа взять в себя в руки, планировать свое будущее, делать непременно то и это, чтобы пережить психологическую травму.

Много ли вы знаете волевых людей, которые каждое свое действие и поступок тщательно планируют? Сколько людей могут воплощать свои планы? Могут ли они все свои поступки подчинять лечению душевной муки, а не думать о заработке, или чтобы не опоздать на работу, успеть выполнить домашние обязанности?

А вы одиноки? Если у вас есть ребенок, или их больше- вы уже не настолько одни в минуты тоски и печали. Если же вы работаете с клиентами- то одиночеством вы будете терзаться лишь дома.

Проблема одиночества наиболее остра для тех, кого предали, и вы этого не ожидали. Проблема одиночества не менее остра для тех, кто понимает, что шансы на нового партнера в силу возраста, природных данных, характера- очень малы, и вам остаток жизни придется проводить одному (одной).




И все же , если вы оказались одиноки, то что же делать? Как пережить развод ?

Наверное, у каждого свой путь. Но одни будут искать решение проблемы, другие -плыть по течению. А третьи с привлекательной внешностью — быстро найдут себе другого партнера. Но наш дальнейший рассказ не о таких, а о тех, кому в перспективе новый союз или ремонт старого светит мало.

Но скорее всего, у всех, кому светит немного- не мало общего. Общее то- что время- лечит. Придет время, и острота потерь партнера в жизни пройдет, а мысли- развод- как пережить его, перестанут казаться большой трагедией.

Следовательно, все мучения, как пережить развод, концентрируются на начальном отрезке времени. У каждого этот интервал свой. Но, наверное, он будет не менее 3-6 месяцев.

Что можно посоветовать? Заставить себя уйти в работу. По месту найма, можно взять дополнительную работу. Дома- заставить себя делать то, до чего не доходили руки, и приходилось её откладывать.

Если у вас есть дети, включитесь в их проблемы, помощь и контроль за выполнением ими домашних заданий. Если дети маленькие- учите их грамоте, и вместе с ним изучайте иностранный язык.

Плохо тому, кто безволен. Ни в коем случае не надо искать утешение в выпивке. Ваша жизнь пойдет окончательно под откос, а ваш бывший (бывшая) будет торжествовать, что он сделал правильно, что расстался с вами.

Это не просто, но вы должны стать после развода чище и выше.

Гуляйте на улице. Окружающие люди разбавляют ваше одиночество, глушат травму, снижают остроту переживаний. Идеально-стать волонтером, записаться в секцию, заняться ходьбой и бегом, найти занятия в секциях, общественных организациях. Сделайте запросы в Интернете на эти темы в вашей местности, и вы найдете пищу для изменений в жизни.

Многие ищут утешение и знакомство в социальных сетях. Некоторым помогает. Но средство, ну… как сказать. Мало кто знает, но мы знакомимся для длительных отношений на инстинктом уровне с учетом генетики партнера, где индикатором выступает обоняние. Определить такие неуловимые на расстоянии факторы возможного партнера без грубых ошибок невозможно. (Подробная статья на этот счет с исследованиями ученых будет в ближайшее время в рубрике: Домашнее).

Кому- то поможет справиться с травмой после развода- профессиональный психолог. Но, увы, у нас- это пока не принято. Но поискать психолога есть резон. То что для вас кажется огромной проблемой, для специалистов, исследованный факт и часто неожиданные для вас подсказки.

Если желаете познакомиться, избегайте ездить на своем автомобиле. Вы в нем один (одна), и вас реально из людей никто не видит. Шанс на случайную ситуацию- мизерный, его демонстрируют лишь в кино. Знакомство- контактно происходит вживую.

Ходите пешком, ездите в общественном транспорте, посещайте выставки и галереи, концерты и театр.

Рестран, кафе, ночные клубы- если они есть в населенном пункте, где вы живете? Может и шанс, но он не высок, да и часто туда не сходишь-одному неловко, и где напасешься столько денег на частые посещения? Нужно понимать, что статистика криминала — очень часто происходит из ночных клубов от подвыпивших людей- искателей острых ощущений.

Еще один совет- не обостряйте отношений с бывшим супругом. Еще неизвестно, кому в дальнейшей жизни повезло. Часто уводят супругов- стервы и не способные ничего дать в семейной жизни, и он (она) может захотеть вернуться обратно.

Может кому — то станет легче от таких фактов о положении института семьи и брака в мире:

Разводы, конечно же, не что — то уникальное, 40 -50 % процентов браков заканчиваются разводами. Не надо думать, что второй брак обязательно  увенчается успехом. Так, в США 60% вторых браков, и 73% процентов третьих, тоже заканчивается распадом новых семей.

В мире, в первой двадцатке самых непрочных семей (по количеству разводов) за 2019 год, оказались, увы, Россия (4,8%) и Беларусь (4,1%) (подробнее: разводыи в Могилеве, Беларуси). Далее с большим отрывом -Гибралтар и США (3,2%), Молдова (3,1%) и Литва с Бельгией (по 3,0%). Средняя длительность первого брака в большинстве стран составляет восемь лет, второго брака на несколько месяцев еще меньше. Только 25-29% овдовевших или разведенных женщин вступают в брак повторно, хотя 2/3 инициаторов разводов- именно женщины.

Меньше всего разводятся люди, связанные с жизнью и деятельностью в сельской местности и духовенство.

Богатство в семье очень часто разрушает брак, так как обеспеченные люди фактически изолируют свою жизнь от супруга. Поэтому нужны ли девушкам «богатенькие Буратино»? Может и здесь уместна пословица, что не в деньгах счастье?

В заключение, можно отметить, что с потерей супруга или партнера, вы приобретаете определенную свободу в своей дальнейшей жизни. Ведь совместная жизнь- это уступки, и ограничение свободы. Для некоторых людей фактор большей свободы будет утешением.

По возможности не стоит унывать. Лучше взять себя в руки и искать способы жить в новой реальности, не упуская из виду советы выше.

Финансовая неверность разрушает семьи

Какая рождаемость в Могилеве 2022

Зачем Бог создал мужчину ?

Оставьте комментарий